低血压吃什么好得最快窍门_低血压吃什么好的最快

【资料图】

1、如果是慢性病或消耗导致的低血压，可以在饮食上注意一个高营养、高热量、高蛋白的饮食，同时注意补充循环血量。

2、可以适当多喝淡盐水，要注意多吃肉类食物，猪肉牛肉，多喝汤，排骨汤，鱼汤。

3、另外，可以适当多吃些大枣和桂圆，有利于血压的改善。

4、尽量少吃不利于升高血压的食物，如芹菜、菠菜等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 可以适当 肉类食物 循环血量